锦绣芳华

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习惯从细节做起 H8C>)$Pb&  
　　1. 从容从大方开始 "0-)-K *  
　　2. 培养自信的语言 1.cv~rCOwj  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 k0e\Ttezr  
　　4. 积极表露你的热情 GC>8bp  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 R.6YG*T%  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 [_tlXSt{  
　　7. 谈吐讲究“不凡” lD CJh  
　　8. 站坐走要“有形” ^"C)GZ6  
　　9. 让你的行动更干练 1L`l!
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　　10. 用知识来武装自己 mj1$I<lyd  
　　11. 用音乐来熏陶自己 }ss>qdBx*  
　　12. 让自己的穿着大方得体 Asg'jzf/  
　　13. 时时注意自己的形象 ^ t]P#  
　　14. 做个懂得静修的人 XM5& F8)'  
　　好习惯带来好心情 d.+"<T;M  
　　15. 关键时刻要放松 JoI3.eYZ<Y  
　　16. 紧张的时候深呼吸 M8/gFo7  
　　17. 别为小事生气 .8!aUGnH  
　　18. 学会控制自己的情绪 I5I'/ M^  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 JIgreb)3  
　　20. 及时给自己减压 <4jg{5(Jo  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 8Y:}.6  
　　22. 自觉保持谦逊 H9^)qcp  
　　23. 人生不时要冒险 )xxQE=cL.  
　　24. 用变通打破困境 BWw@^
*  
　　25. 让自己充实起来 )46RcGVr/  
　　26. 虚心接受别人批评 )9:TQJl +  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 _@;U6[G  
　　28. 时时提醒自己要从容 1/{R{nh*  
　　29. 经常进行自我对话 ui[OvYEV  
　　30. 定期进行自我评估 @uB^FO pV  
　　31. 每天自省一小时 FWNd e"  
　　32. 进行适当的自我肯定 zFh+Nv  
　　33. 正确认识自己的缺点 `#K/FD#'E  
　　34. 做你害怕的事 e$Vx*  
　　好习惯造就好生活 gxVJ  
　　35. 每天晨炼半小时 nxZMkqRZC  
　　36. 养成用早餐的习惯 A ^R'<Kbh2  
　　37. 吃饭只吃八分饱  QMEA J  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 6$m{Bg  
　　39. 蔬菜水果天天吃 *T^?`;  
　　40. 充分利用纤维食品 3($/  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 'ZR% jAs
 
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 _ls^&sh"  
　　43. 经常服用维生素 ~aN!!h$  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 k \I[0c'>5  
　　45. 要养成按时作息的习惯 >V/u7b6;!U  
　　46. 静心养神一刻钟 #S<  
　　47. 随时随地活动身体 c"\ A*m6  
　　48. 走走楼梯好处多 -qN.BA{  
　　49. 带上绳子去运动 8;"x7=U4  
50. 学会用游泳强健心肺 <AKwAk)=>  
　　51. 永远是跑步一族 xVA"*R  
　　52. 保持快速步行 nKE:
I~%  
　　53. 爬爬山，出出汗 [|Ibhl
 
　　54. 定时走进健身房 0ZR=u6fo  
　　55. 爱上单车瘦身运动 fR6y$5  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 "^;aCsx|8  
　　57. 定期体检，为健康护航 E[ZzAQ  
　　58. 经常和大自然亲密接触 up<KJJ+^  
　　好习惯成就好前程 {drzNH,2  
　　59. 制定有效目标的习惯 ROd~|%T  
　　60. 经常进行战略思考 l-Ij+H#  
　　61. 用计划来掌控全局 h`^}S%,|'  
　　62. 遵循规则，尊重规则 A:. &"O  
　　63. 大事化小，分段完成 ;K9'&[m{  
　　64. 要事第一，主次分明 {Om.hzP  
　　65. 管理好你的时间 +\Vz&?L  
　　66. 心动就快行动 rCF&U+8  
　　67. 效率从办公桌开始 >}JO@t  
　　68. 每天一张图表 0Xvya  
　　69. 全力以赴地做事 9a(/xp [13  
　　70. 注重细节 %m4-Bc
G<  
　　71. 快速处理小事 |@ n,'=7  
　　72. 一次只做一件事 tTK|:]A2  
　　73. 让电话变简洁 zR2 va  
　　74. 养成不屈不挠的风格 @(d{ASXr'  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 ;):w)-N1  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 WY ]QAn[6  
　　好习惯赢得好人缘 BWW6igR  
　　77. 准时赴约 5aW0
mHs$  
　　78. 用“眼睛”去倾听 A+7dnD/O  
　　79. 记住别人的姓名 n0\-)g1vj  
　　80. 认认真真去握手 qr]YE+-  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 >S2 H=  
　　82. 投其所好来交流 *`#ekQZ5)  
　　83. 欣赏之感溢于言表 lyei]]-  
　　84. 做个好听众 MXB=Q4t/f  
　　85. 多多鼓励，善于激励 .7B!ISR}>r  
　　86. 双赢思维 X;CGP}-  
　　87. 不要抱怨别人 {=YkF6#5  
　　88. 别总指责别人 P?5Nv>jL(  
　　89. 学会交流，与人协作 XS~x1  
　　90. 尊重别人的隐私 SBz0g1I?  
　　91. 善待他人 (d[%u(w  
　　92. 宽容是交友之道 Ed-}X,e  
　　93. 用心经营你的家庭 ?{es-RrwOG  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 G5"p=bup  
　　95. 每天说句“我爱你” d=RoPi|,zb  
　　96. 别把工作带回家 4 =z$&=Sr  
　　97. 温情的家庭日 Qrh~u4cO_  
　　98. 小礼物的惊喜