锦绣芳华

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习惯从细节做起 v,'(P  
　　1. 从容从大方开始 .|4.h(RK2  
　　2. 培养自信的语言 1J;,  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 LL [n7Hr-  
　　4. 积极表露你的热情
[p>r|"c  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 Sq%'bB^9  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 |zT/2s  
　　7. 谈吐讲究“不凡” c/&i21  
　　8. 站坐走要“有形” E/v?E12]  
　　9. 让你的行动更干练 ZqUeqyh  
　　10. 用知识来武装自己 79vAT* x  
　　11. 用音乐来熏陶自己 oVW+;g4  
　　12. 让自己的穿着大方得体 8r(NI/[W  
　　13. 时时注意自己的形象 bgJ6^AYI  
　　14. 做个懂得静修的人 wEu8jj*5T  
　　好习惯带来好心情 c7QCR{7?  
　　15. 关键时刻要放松 c/tO/9c]D  
　　16. 紧张的时候深呼吸 R*VaRa"|vY  
　　17. 别为小事生气 .\X6gIa   
　　18. 学会控制自己的情绪 L-"AU!1D  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 c9|S o  
　　20. 及时给自己减压 U#|E!  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 ARZ.=P
 
　　22. 自觉保持谦逊 gao3ijmo2  
　　23. 人生不时要冒险 iBNM`_:u|  
　　24. 用变通打破困境 EvB6qYU  
　　25. 让自己充实起来 sr\;&2lD  
　　26. 虚心接受别人批评 1\6j6Y!  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 TU.VNri  
　　28. 时时提醒自己要从容 ph6jEc)  
　　29. 经常进行自我对话 70fE sW"  
　　30. 定期进行自我评估 WKl*[L  
　　31. 每天自省一小时 {'mSK  
　　32. 进行适当的自我肯定 __[ uj*B^  
　　33. 正确认识自己的缺点 #UugzW}  
　　34. 做你害怕的事 0kScP|[Wx|  
　　好习惯造就好生活 O9"1U ~  
　　35. 每天晨炼半小时 w ;+rX#l^  
　　36. 养成用早餐的习惯 |cP'S`v  
　　37. 吃饭只吃八分饱 J _H)[)Gs  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 R@l:Z=$ ;b  
　　39. 蔬菜水果天天吃 -XMIU6 XH  
　　40. 充分利用纤维食品 c1%dHAiW'v  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 m+m{I>  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 uMOXAsbd  
　　43. 经常服用维生素 WB!}Ts?UN|  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 fia7#c2  
　　45. 要养成按时作息的习惯 bvB",5`>  
　　46. 静心养神一刻钟 s3m:V?eY  
　　47. 随时随地活动身体 ;_)Tt  
　　48. 走走楼梯好处多 _tjJC  
　　49. 带上绳子去运动 `|WBau:@+d  
50. 学会用游泳强健心肺 eA'tGS^l  
　　51. 永远是跑步一族 9l_"EA  
　　52. 保持快速步行 '2|+E0&=  
　　53. 爬爬山，出出汗 _\6~ 8  
　　54. 定时走进健身房 ]-oa L  
　　55. 爱上单车瘦身运动
cl2S%=  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 9p9JM*'=:  
　　57. 定期体检，为健康护航 *=wc?p4 P  
　　58. 经常和大自然亲密接触 &au3-'JM  
　　好习惯成就好前程 ajsp;Cm  
　　59. 制定有效目标的习惯 `;QKL:'  
　　60. 经常进行战略思考 pOQsBVrZ  
　　61. 用计划来掌控全局 .`gRqR6 N  
　　62. 遵循规则，尊重规则 G3m,WeVQH  
　　63. 大事化小，分段完成 !|v$9zu8  
　　64. 要事第一，主次分明 V[k(lK;  
　　65. 管理好你的时间 i*,gDOz  
　　66. 心动就快行动 bK<=i5=]  
　　67. 效率从办公桌开始 S:e54"<qe  
　　68. 每天一张图表 H9eLJ9U  
　　69. 全力以赴地做事 ^TW;&O#cH
 
　　70. 注重细节 Yb^%2 }a  
　　71. 快速处理小事 My,Wz~L  
　　72. 一次只做一件事 D{>n<<s/  
　　73. 让电话变简洁 #@]z3p/  
　　74. 养成不屈不挠的风格 ^'?s7  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 qM@huHjK  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 j1'|5n9_t  
　　好习惯赢得好人缘 zf\I@9~^  
　　77. 准时赴约 >EhC?nB'  
　　78. 用“眼睛”去倾听 w"ne=h,C  
　　79. 记住别人的姓名 r_VAD}L(d  
　　80. 认认真真去握手 Dm`'.Fnj  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 "Yj+8zJj}J  
　　82. 投其所好来交流 6#Sbi,  
　　83. 欣赏之感溢于言表 M0|Jn M4fB  
　　84. 做个好听众 B9q  
　　85. 多多鼓励，善于激励 {7>b^$h/z  
　　86. 双赢思维 )$HUOc  
　　87. 不要抱怨别人 4 w8>^2R`  
　　88. 别总指责别人 =n'IV$v  
　　89. 学会交流，与人协作 D^&Ew|r4i  
　　90. 尊重别人的隐私 A#5+_<  
　　91. 善待他人 J>p
.I/b
 
　　92. 宽容是交友之道 ,xOm.=g5  
　　93. 用心经营你的家庭 zI9-$%  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 |8cJD04O  
　　95. 每天说句“我爱你” U1dYwH$G{  
　　96. 别把工作带回家 C 5aB3  
　　97. 温情的家庭日 V} x|N%}  
　　98. 小礼物的惊喜